수술 다음 날이에요.
어제보다 통증이 줄어드신 분들이 많아요. 잘 이겨내고 계세요.
의료진 안내에 따라 조금씩 활동을 시작해 보세요.
골절·손상 부위가 수술로 고정되어 수술 전보다 오히려 통증이 줄어들 수 있어요.
• 무통주사와 소염진통제로 통증을 적극적으로 관리해 드리고 있어요
• 통증이 심하시면 참지 마시고 편하게 말씀해 주세요
오늘부터 목발 보행을 시작할 수 있어요.
• 수술한 발로는 체중을 싣지 않아요 (비체중 부하)
• 물리치료사나 간호사가 목발 사용법을 안내해 드려요
• 처음에는 안전하게 의료진과 함께 연습해요
• 발가락 위아래 운동: 수시로 (혈전 예방·부종 감소)
• 누워서 다리 들기: 발을 든 채 10초간 버티기 (대퇴 근력 유지)
• 이 운동들은 발목이 고정되어 있어도 할 수 있어요