퇴원 후 약 1주일에 외래 진료가 있어요.
오시면 다음 항목을 확인해요.
• 상처 확인
• 영상 검사 (X-ray 등)
• 약 처방
피부본드로 봉합하여 별도의 상처 소독이 필요 없습니다. 거즈나 밴드를 붙일 필요도 없습니다.
피부본드로 방수 봉합하였으므로 퇴원 당일부터 샤워가 가능합니다. 가볍게 물을 적시는 정도로 씻어주시고, 상처 부위를 때수건으로 문지르거나 탕목욕은 당분간 피하세요.
보조기를 수술 후 약 2주간 착용합니다.
처음 1주일은 보조기 각도를 고정하여 수술 부위가 움직이지 않도록 합니다.
1주 후부터는 의사의 지시에 따라 고정을 풀어 보조기를 착용한 상태로 팔꿈치를 움직이는 것이 가능해집니다.
씻거나 옷을 갈아입을 때만 잠시 풀 수 있으나, 가능한 빨리 다시 착용해야 합니다. 취침 시에도 반드시 착용하세요.
수술 후 1주 후 보조기 각도를 풀면 단시간 운전이 가능합니다. 2주가 지나 보조기를 완전히 제거하면 통증이 허락하는 범위 내에서 정상 운전이 가능합니다.
가벼운 키보드 작업 등 사무직은 보조기를 착용한 상태에서 복귀 가능합니다. 무거운 것을 드는 업무나 팔꿈치에 부담이 가는 작업은 수술 후 1~2개월 후 가능합니다.
1~2개월 시점부터 무거운 물건 들기 등 일상생활이 가능해집니다.
팔꿈치를 최대한 굽혔다 펴는 동작을 꾸준히 합니다. 여건이 되면 주기적으로 병원 물리치료를 병행하세요.
0~2주: 보조기 착용 + 초기 재활 (주먹 쥐기·손 스트레칭)
1~2주: 외래 방문, 관절 각도 운동 시작
1~2개월: 무거운 물건 들기 등 일상생활 복귀
수개월 후: 스포츠 활동 복귀
• 수술 부위가 빨갛게 붓거나 심한 통증이 생길 때
• 수술 부위에서 고름이나 진물이 나올 때
• 38도 이상의 고열이 지속될 때
• 상처가 벌어질 때
이런 증상이 있으면 바로 연락해 주세요. 저희가 도와드릴게요.
문의: 1600-7511 (평일 9:00~18:00, 토 9:00~13:00)
수술 후 3~4일까지는 수술 부위를 심장보다 높게 유지하세요. 앉거나 누울 때 팔 아래에 베개를 받쳐 팔꿈치가 심장보다 높은 위치를 유지하면 붓기가 빨리 가라앉습니다.
손을 쥐었다 폈다 하는 스트레칭을 자주 해주세요. 손 혈액순환을 원활하게 하여 붓기 감소와 굳음 방지에 도움이 됩니다.
퇴원 후 1주일에 외래를 방문하게 됩니다. 이때 상처 부위를 최종 확인하고 간단한 재활운동을 교육합니다.
1~2주 후부터는 의사의 지시에 따라 팔꿈치 관절 각도 운동을 시작할 수 있습니다. 팔꿈치를 최대한 굽혔다 펴는 동작이 회복의 핵심입니다.