퇴원 후 안내

무지외반증 교정술

회복 플랜8/7 단계

오늘의 핵심 포인트

  • 외래 예약 일정을 잊지 않도록 주의해 주세요
  • 재활 운동, 꾸준히 해 주시면 회복에 큰 도움이 돼요
  • 특수 신발이 잘 착용되어 있는지 확인해 주세요
  • 재활 외래 일정을 확인해 주세요 (2주 간격)

첫 외래 방문

퇴원 후 약 2주에 외래 진료가 있어요.
오시면 다음 항목을 확인해요.

• 상처 확인
• 영상 검사 (X-ray 등)
• 약 처방

상처 관리

집에서 소독은 필요 없어요.
겉에 페하프트 붕대만 2일에 한 번 깨끗한 것으로 갈아주세요.

• 드레싱이 더러워지거나 젖었다면 반드시 새것으로 교체해 주세요
• 수술 후 약 2주에 실밥을 제거해요 (대부분 실밥 없이 진행)

샤워·목욕 안내

샤워 시 발 전체를 비닐이나 키친랩으로 돌돌 감싸서 물이 들어가지 않게 해 주세요.

샤워 후에는 바로 풀어주시고, 만약 드레싱이 젖었다면 페하프트 붕대를 새것으로 갈아주세요.

보조기 착용 안내

수술 후 반깁스 또는 특수 신발(뒤꿈치 신발)을 착용해요.

• 반깁스: 수술 직후 ~ 특수 신발 전환 시까지
• 특수 신발: 약 6~8주간 착용
• 목발: 약 3~4주간 사용

특수 신발은 병원에서 지급해 드려요.
벨크로를 조여서 고정하시면 돼요.

운전 안내

특수 신발을 벗은 후(약 6~8주)부터 운전이 가능해요.

안전을 위해 발로 브레이크·액셀 조작이 편안해진 후 시작하세요.

직장 복귀

사무직: 수술 후 약 2~3주 후 복귀 가능해요 (특수 신발 착용 상태)

서서 일하는 직종: 6~8주 이후 의사와 상의 후 복귀하세요.

1개월 회복 목표

• 특수 신발로 뒤꿈치 보행이 안정적으로 가능해져요
• 부종이 점차 줄어들고 있어요
• 발가락 운동을 꾸준히 해 주세요
• 2~5번째 발가락은 강하게 위아래로 움직여도 돼요
• 엄지발가락은 가볍게 위아래로 살짝만 움직여 주세요

재활 진행 상황

• 2주간격으로 외래 방문해요
• 발가락 운동 (2~5번 발가락: 강하게, 엄지: 가볍게)
• 수술 부위를 심장보다 높게 올려두면 부종에 도움이 돼요
• 일반 신발 전환은 6~8주 후 부종 상태를 보고 결정해요

전체 회복 타임라인

• 수술 후 2일: 뒤꿈치 보행 시작
• 2주: 실밥 제거 (있는 경우), 외래 방문
• 3~4주: 목발 없이 특수 신발로 보행
• 6~8주: 일반 신발 전환, 정상 보행 연습
• 3개월: 핀/나사 제거, 스포츠 복귀 가능
• 5~6개월: 하이힐·조이는 신발 착용 가능

즉시 병원에 연락해야 하는 증상

• 수술 부위가 빨갛게 붓거나 심한 통증이 생길 때
• 수술 부위에서 고름이나 진물이 나올 때
• 38도 이상의 고열이 지속될 때
• 상처가 벌어질 때

이런 증상이 있으면 바로 연락해 주세요. 저희가 도와드릴게요.
문의: 1600-7511 (평일 9:00~18:00, 토 9:00~13:00)

자주 묻는 질문

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